Balet

  • Urmariti-ne si pe:

Balet

Balet pentru copii

2 grupe de vârstă: 4-5 ani si 6-10 ani!

Grupele de balet pentru copii sunt concepute pentru a dezvolta pregătirea de bază in dezvoltarea estetică, consolidarea stemului musculo-osos, dezvoltarea de ritm si de coordonare. Orele sunt, de obicei, o combinatie de gimnastica pe podea si elemente de coregrafie atat la bara, cat si  în mijlocul sălii. După această perioadă de dezvoltare continuă o lectie standard formata din incalzire, exercitiu la bara apoi  Adagio si Allegro în mijlocul sălii.

Materialul coregrafic este adaptat in functie de varsta si capacitatea copilului, avand la baza un program conceput de scolile de balet rusesti.

Avantajele cursului de balet:

  • Cursurile de coregrafie nu doar disciplineaza copilul, ci il si ajuta┬á sa se organizeze, si, de asemenea, au un efect benefic asupra dezvolt─ârii mentale.
  • Ii asigura o pozitie corecta toata viata si consolideaza coloana vertebrala. ;
  • Invata o respiratie corect─â;
  • Ii consolideaza s─ân─âtatea fizic─â si mental─â;
  • Confera corpului eleganta, flexibilitate si gratie;
  • Ii dezvolta abilit─âti musicale si ritmice.
  • Ii stimuleaza ┬ádezvoltarea intelectual─â;
  • Ii dezvolta┬á disciplina intern─â si il responsabilizeaza pentru sarcinile care i-au fost date.
  • Ii extinde creativitatea;
  • Invata sa isi┬á mentina individualitatea.

Obiectivele realizate în procesul de predare copiilor, a  elementelor de bază din balet:

  1.  cunostintele si capacitatea de a efectua toate tipurile de pasi;
  2.  Cunostintele si capacitatea de a efectua pozitia mâinilor si picioarelor;
  3.  Cunoasterea si capacitatea de a efectua exercitii pentru dezvoltarea  tuturor grupelor musculare;
  4.  O buna alungire;
  5.  Capacitatea de a asculta muzică :
  6.  Cunostintele si capacitatea de a efectua exercitii de dezvoltare a aparatului vestibular.

Tehnica Vaganova (Agrippina):

-este o pregătire sistematică în dans clasic,o metoda de tranzitie de la simplu la complex;

-ajuta la dezvoltarea constiintei artistice si  insusirea tehnicii   dansului la elev ;

- constientizeaza  rolul si semnificatia miscărilor in dans ale mainilor, corpului si capului;

 

Russian Body Ballet ÔÇôpentru doamne si domnisoare , dar si pentru barbati!

Cursurile noastre sunt deschise tuturor adultilor, indiferent de aptitudinile fizice,  sex sau vârstă! Singura conditie este să crezi în tine!

Vei scăpa de ore plictisitoare într-o sală de gimnastică aglomerata!

Russian Body Ballet – foloseste elementele de baz─â ale scolii de balet rus pentru a obtine antrenamente corporale optime. Rutina se face pe podea, ├«n apropierea aparatului sau ┬ábalet ├«n centrul s─âlii.

Ora include – 20 de minute de training intensiv pe podea si 40 de minute de formare la bara. Obiectiv:

  • Dezvolta echilibrul si coordonarea corpului.
  • Dezvoltarea o buna ┬ápostura , formeaza silueta si intareste muschii
  • Conduce la perceptia constient─â a propriului corp, ajut─â la reducerea stresului, permite exprimarea creativ─â si promoveaz─â flexibilitate.

 Coordonator curs: KIRA CHEGLAKOVA, Scoala de balet Sankt Petersburg